nastenka

Budúci týždeň opäť v telocvični

V 45.týždni 2020 ešte budeme trénovať v individuálne v domácich podmienkach. Od pondelka 9.11.2020 zahájime tréningový proces v telocvični OA. Samozrejme za stanovených podmienok, vrátime sa k tréningovým jednotkám po piatich hráčoch. Ďalšou podmienkou je negatívny test , každý hráč musí mať certifikát na tréningu. Výnimku majú len hráči mladší ako 10 rokov. Program tréningov bude prebiehať po 45 minútach, presne tak ako sme už absolvovali tréningy pred zákazom vychádzania. Nahláste svoju účasť na tréningoch svojmu trénerovi. 

5.11.2020 16:46
čítať ďalej

Tréningy na utorok 3.11.2020

Na našej facebookovej stránke , ako aj mailoch ste dostali tréningové plány na utorok 3.11.2020. Videá slúžia k lepšiemu znázorneniu prevádzaných cvičení. 

3.11.2020 11:36
čítať ďalej

Tréningové plány - pondelok 2.11.2020

Po víkende , pokračujeme v tréningovom nasadení v domácich individuálnych tréningoch. Plány ste obdržali v mailoch, alebo sú na našej facebookovej stránke : https://www.facebook.com/Banskobystrický-Basketbalový-Club  

Veríme, že čoskoro sa situácia zmení a možno už nasledujúci týždeň, začneme trénovať...... možno opäť len po piatich hráčoch. Situáciu budeme sledovať a včas Vás informovať.

 

Tréneri ŠKP BBC Banská Bystrica 

 

2.11.2020 10:56
čítať ďalej

Tréning v piatok 30.10.2020

Na záver týždňa nás čaká ľahší tréning na uvoľnenie a mobilitu. 

Odkaz na video : https://www.youtube.com/watch?v=E9ll4Ro_2cs&list=PLrZeZSH6OVI4Q12-40HIPg...

                          https://www.youtube.com/watch?v=L2iTof2XJ5I 

 

Prajeme veľa šťastia a zdravia, nielen počas cvičenia, ale aj počas víkendu..... 

30.10.2020 09:04
čítať ďalej

Individuálne tréningy pokračujú v domácom prostredí

Individuálne tréningy pokračujú v domácom prostredí. Na našej facebookovej stránke aj v mailovej komunikácii dostávate informácie ako pokračovať v individuálnych tréningoch. 

Prečo pokračovať v tréningoch v domácich podmienkach ? 

Nikto z nás nie je rád, každý sa s opatreniami vyrovnáva po svojom. Každý hráč ako aj celé družstvo dostalo "stopku" a nemôžeme sa stretávať a trénovať v telocvični. Rešpektujeme opatrenia, nie sme prví, ani poslední, môžeme sa udržiavať v plnej sile a pripraviť sa na obdobie, keď budú opäť povolené organizované tréningy . 

28.10.2020 09:29
čítať ďalej

Individuálny tréningový plán na doma

Na našom facebookovom profile sme uverejnili rozcvičenie pre jednotlivé kategórie na pondelok 26.10.2020. Sledujte mailové schránky, tam dostanete presný plán tréningu Vášho basketbalistu. Vaše krátke videá alebo fotografie uverejníme na našej stránke aj facebookovom profile. Prvé fotografie už dorazili, počkáme si aj na Tvoje. 

26.10.2020 20:33
čítať ďalej

Tréningový proces opäť prerušený

Obmedzenie športovej činnosti .
Tréningový proces našich mládežníckych kategórií je opäť obmedzený.
Podľa uznesenia vlády SR č.678 zo dňa 22.októbra 2020 o obmedzení pohybu osôb ministerstvo vydáva toto usmernenie:
a) voľnočasovú aktivitu, je možné vykonávať len doma alebo v extraviláne obce v rámci okresu trvalého pobytu, v prípade hlavného mesta SR Bratislavy a Košíc v extravi
24.10.2020 17:23
čítať ďalej

Rozpis tréningov na piatok 23.10.2020

 

Rozpis tréningov v piatok 23.10.2020:

22.10.2020 19:57
čítať ďalej

Rozpis tréningov na štvrtok 22.10.2020

Rozpis tréningov na štvrtok 22.10.2020 : 

21.10.2020 20:30
čítať ďalej

Rozpis tréningov na stredu 21.10.2020

Prinášame Vám rozpis tréningov podľa súčasných opatrení - 5 hráčov. 

20.10.2020 20:02
čítať ďalej

Stránky

Subscribe to RSS - nastenka